Stiže nam zima i hladniji dani, sunca je sve manje, a što je manje sunca i njegove topline naš je imunitet sve slabiji. Osim standardnog jačanja imuniteta toplim čajevima i vitaminima, možete ga ojačati masažama s toplim eteričnim uljima. Masiramo cijelo tijelo s posebnim naglaskom na gornji dio leđa i stopala koja nam budu u zimskom period hladni te je potrebno potaknuti cirkulaciju.
Na stopalima se također nalaze i refleksne zone. Njihovom stimulacijom potičemo cijeli organizam da se napuni energijom i revitalizira. Zagrijavanjem tijela toplim uljima smanjujemo bol i napetost u mišićima i ublažavamo stres. Koristi se kombinacija dubokih umirujućih pokreta i akopresure koja je izvrsna masažna antistres tehnika.
Eterična ulja koja koristimo u revitalizirajućoj masaži: naranča, cimet i bor.
ETERIČNO ULJE NARANČE djeluje umirujuće, osvježavajuće i protupalno, olakšava simptome kroničnog umora i potiče sagorijevanje masnog tkiva kao i izbacivanje viška vode iz organizma.
ETERIČNO ULJE CIMETA djeluje antireumatično, antiseptično i poboljšava probavu. Ublažava osjećaj fizičke i psihičke iscrpljenosti.
ETERIČNO ULJE BORA djeluje antistresno, protuupalno, osvježavajuće i analgetičko. Pomaže pri smanjenju simptoma alergije vezane uz dišni sustav. Ublažava glavobolje izazvane stresom i fizičku iscrpljenost. Smanjuje bolove u mišićima i potiče cirkulaciju. Nakon masaže potrebno je izbjegavati sunčevoj svjetlosti zbog fotoosjetljivosti eteričnih ulja. Masaža traje 60 minuta,
PREPORUČA SE: svima koji pate od stresa, loše cirkulacije, nesanice, kroničnog umora i bolova u mišićima.
NE PREPORUČA SE: trudnicama, osobama alergičnim na neki od sastojaka eteričnih ulja, osobama koje pate od malignih oboljenja, oboljelima od epilepsije…